针清祛痘的频率通常取决于个人的皮肤状况和痘痘的严重程度，如果症状较重，1周一般进行1-2次针清，但如果症状较轻，一般2-4周做1次针清。如痘痘症状持续加重，建议及时到正规医院
如果痘痘情况较为严重，皮肤恢复能力较好，1周进行1-2次针清是较为合适的选择，严重的痘痘通常表明毛囊内积聚大量皮脂、角质和细菌，形成明显的炎症和脓包，此时频繁进行针清能够及时有效地排出堵塞物和脓液，减轻毛囊内的压力，阻止炎症进一步扩散。
如果痘痘相对较轻，或者皮肤较为敏感、恢复能力较弱，则建议2-4周进行1次针清。此时皮肤受到刺激后，可能需要更长时间修复，频繁针清可能导致皮肤红肿、疼痛持续时间更长，甚至可能引发感染，留下瘢痕。
如果想要祛痘，还可以到正规医院进行医美处理，包括红蓝光祛痘，一般参考价格在500-1000元/次，1-2个月可见一定改善；皮秒激光，一般参考价格3000-10000元，2-4周可见一定改善；果酸换肤，一般参考价格300-1000元/次，2-4周可见一定改善。
在日常生活中，保持面部清洁，每天用温和的洁面产品洗脸1-2次，但不要过度清洁，注意饮食，少吃高糖、高脂肪和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。